ヨガ 荻窪

荻窪でどこがおすすめのヨガ体験レッスンなのか、管理人がまとめました
JR中央線が走る街、荻窪。都心に近く、環状8号線や青梅街道が通って交通の便がいいことから、住むのに人気の街です。荻窪でヨガに通いたいと思った際には、最初に体験レッスンを受けましょう。体験レッスンは非常にリーズナブルな料金で受講できることがほとんどです。体験レッスンを受講することで、そのヨガスタジオの雰囲気を肌で感じることが出来ます。当サイトでは荻窪でどのヨガスタジオの体験レッスンがおすすめなのか、お伝えいたします。
荻窪のヨガ選びで失敗しないために
3つのポイントを踏まえて選べば安心!

ポイント1⇒荻窪のヨガを洗い出して候補を絞る

荻窪でヨガの初回体験レッスンを受講したいとお考えの場合は、まずは荻窪にどのようなヨガがあるのか洗い出し、候補を絞りましょう。荻窪にはいくつかのヨガスタジオがあります。立地条件や料金などをチェックし、ご自身の希望に合っているヨガを候補に選びましょう。その際、ヨガの内容が非常に重要です。ヨガにはホットヨガやピラティスなど、いくつかのジャンルがあります。それぞれで、期待できる効果も変わってきます。ご自身がどのような効果を求めてヨガに通うのか、といった視点で候補を選ぶことをおすすめします。

ポイント2⇒体験レッスンの条件を比較する

ヨガ荻窪体験の候補が絞れて来たら、次は体験レッスンの条件を比較しましょう。多くのヨガスタジオには初めての方のための体験レッスンというものが用意されていて、入会していない段階でもレッスンを受講することが出来ます。体験レッスンは料金が安く設定されていることがほとんど。その料金設定や、体験レッスンで受講できるレッスンの内容を調べ、それぞれを比較することで、ご希望に合った荻窪のヨガ体験レッスンに近づきます

ポイント3⇒評判のいいところを選ぶ

荻窪のヨガ体験レッスンは、最後は評判で選ぶことが大切です。ヨガというものは非常に幅が広く、いくつかのジャンルや流儀があるため、行ってみたら思っていたものと違ったということも多いです。また、高レベルなヨガもあれば初心者に優しいヨガもあります。実際に通っている人の生の情報を調べることで、どこがご自身に合ったヨガ荻窪体験レッスンなのか、選びやすくなります。

荻窪のヨガ人気ランキング

ホットヨガスタジオLAVA 荻窪店
ホットヨガスタジオLAVA 荻窪店のキャプチャ画像
国内最大級のホットヨガスタジオ!LAVA荻窪店のホットヨガはシェイプアップと美容効果抜群!
住所:杉並区上荻1-17-1
種類:ホットヨガ
入会金:0円
通い放題料金:12,315円
月4回料金:7,685円
体験料金:926円
男性:可能
荻窪のヨガ人気ランキング第1位は、国内人気ナンバーワンの200店舗を誇るホットヨガのLAVA荻窪店です。LAVA荻窪店は、駅北側の青梅街道沿いにあり、荻窪駅から徒歩2分です。LAVA荻窪店の人気のポイントは、ここ数年で大人気のホットヨガスタジオである点と、インストラクターの評判の良さにあります。ホットヨガは、気温38度前後に設定された室内でヨガを行うので、大量の汗をかき、体の老廃物を排出して美容効果が高いと言われています。また代謝もアップしますので、ダイエット効果も高いです。その他、冷え症の改善や血流の促進など、呼吸改善や体の歪み改善と言ったヨガ本来の効果にプラスして、様々な体調改善や美容改善の効果が期待できますので、非常にお勧めです。また、LAVA荻窪店はインストラクターの評判が非常に良いです。初心者にも親切な指導を行うという評判が高く、ヨガ経験がない方にもお勧めになります。その他、体験レッスンが1000円、入会金0円と初期費用が安いのも人気のポイントになります。

 

ピラティススタイル 荻窪スタジオ
ピラティススタイル 荻窪スタジオのキャプチャ画像
トップアスリートも通うピラティススタジオ!、身体の機能を根本から改善して体調不良改善!
住所:杉並区天沼3-3-7
種類:ピラティス
入会金:0円
通い放題料金:12,963円
月4回料金:8,565円
体験料金:926円
男性:可
荻窪のヨガ人気ランキング第2位は、ピラティススタイル荻窪スタジオです。ピラティススタイル荻窪スタジオは、青梅街道から路地を少し北側に入ったところにあり、荻窪駅北口からは徒歩2分程度です。ピラティススタイル荻窪スタジオの人気のポイントは、プロのトップアスリートも取り組むピラティスのスタジオであり、ピラティススタジオとしては国内最大級の人気を誇る点にあります。ピラティスはインナーマッスルを鍛え、身体の内部からしなやかな筋肉を作ることを目的にします。それによって、体の歪みや癖を根本から修正し、体調不良の原因である体の癖を改善し、その結果体調不良を改善することが期待できます。また、体幹を強め、正しい呼吸を取り戻すことで、痩せやすい体質に変身することも期待できます。運動強度は少し高めではありますが、身体の機能を根本から改善したいとお考えの方におすすめのスタジオにあります。

荻窪でヨガを探す際の注意点

ナビゲーターイメージ01荻窪でヨガをお探しの際の注意点をお伝えします。それは、荻窪駅周辺には、毎日複数レッスンを安定して行っているヨガや、シャワー完備で設備がしっかりしているヨガは少ないという事です。上記ご紹介のヨガは、そういった点をクリアしているのですが、荻窪にある他のヨガは、なかなかそういった点がクリアされていないのが現状です。

 

その場合は、荻窪から離れて探すのも一つかもしれません。新宿や吉祥寺には、お勧めできるヨガがいくつかあります。そういったヨガは、都内に複数スタジオを構えていますので、勤務先の近くにもしかしたらスタジオがあるかもしれません。また、新宿ならJR中央線で10分ほどなので、お買い物がてら通うのもいいかもしれません。もし、上記のヨガではなく、他を探したい場合は、荻窪から離れて探してみてはいかがでしょうか。

 

ホットヨガカルド
ホットヨガカルドのキャプチャ画像
ホットヨガのカルドが本格的ホットヨガでおすすめ!フィットネス感覚で通えて人気!
場所:新宿・吉祥寺など都内15店舗
種類:ホットヨガ
入会金:16,200円
通い放題料金:9,000円〜
月4回料金:6,400円〜
体験料金:〜3,000円(体験後入会で全額キャッシュバックの店舗も有)
男性:新宿・吉祥寺は可
カルドは全国展開している人気ホットヨガスタジオで、荻窪近辺では、新宿や吉祥寺にあります。カルドの特徴は、ホットヨガの中でも、酸素を燃焼しないヒーターを利用したり、溶岩の熱でスタジオを温めたりすることで、ホットヨガでありがちな酸欠状態にならない設備になっています。大量の汗をかきますが、その汗がサラサラであると評判で、そのほかの設備の良さも人気の一つです。入会金が高めですが、たいてい入会キャンペーンを行っており、初期費用が0円になったり、5,000円になったりしますので、元々月額が安いというのも有り、そのタイミングで入会するのがお得でしょう。
ビクラムヨガ
ビクラムヨガのキャプチャ画像
世界的に有名なビクラムヨガもおすすめ!新宿にスタジオ有りで体験500円!
場所:新宿
種類:ホットヨガ
入会金:0円
通い放題料金:13,703円
月4回料金:8,564円
体験料金:3回3,000円
男性:可
ビクラムヨガは、世界的に有名なホットヨガスタジオで、アメリカでは有名ハリウッド俳優もこぞって受講していると有名です。日本にはあまりスタジオがありませんが、新宿にスタジオがあり、荻窪からも中央線で15分程度とあって、通いやすいと思います。体験レッスンがわ3回3,000円という料金も人気の秘密ですので、まずは体験レッスンを受講してみてはいかがでしょうか。
ヨガプラス
ヨガプラスのキャプチャ画像
本格ヨガならヨガプラス!ヨガの世界的権威ヨガワークスのメソッドを展開!
場所:新宿・吉祥寺など都内12スタジオ
種類:常温ヨガ
入会金:0円
通い放題料金:13,703円
月4回料金:8,565円
体験料金:3回3,000円
男性:可
ヨガプラスは、ハタヨガをベースにした本格派ヨガスタジオです。ハタヨガベースのヨガ教室は世に溢れていますが、世界的に有名なヨガワークスのメソッドを会社全体で取り入れており、インストラクターである社員さんは年に6回、ヨガワークスのワークショップを必ず受けるのだとか。ヨガをしっかりと基礎から学びたいという方におすすめで、荻窪から近いところなら、新宿にスタジオがあります。

荻窪のヨガスタジオをとにかく沢山知りたい場合

ナビゲーターイメージ02荻窪のヨガをお探しの方で、まずはとにかく沢山候補をあげておきたい、という方のために、上記以外のヨガスタジオを列挙いたします。当サイトでおすすめする上記のヨガスタジオ以外にもまだいくつかヨガスタジオやヨガ教室がありますので、候補にされてはいかがでしょうか。

 

ただし、行っているヨガの雰囲気や評判、スタジオの清潔さやシャワーの有無など、ホームページなどではわからないことも多くあるかと思いますので、よく調べられてから入会されることをおすすめします

 

荻窪のそのほかのヨガスタジオ
友永ヨーガ学院のキャプチャ
友永ヨーガ学院…友永ヨーガは荻窪駅北口から徒歩3分の青梅街道沿いにあり、まずまず人気のあるヨガスタジオです。友永ヨーガは北インドのトラディショナルなハタヨガであるシバナンダヨーガを基本にしています。男性も入会可能で、初心者に非常に優しいヨガレッスンを行っています。… ⇒友永ヨーガ学院
ヨガBeyond荻窪教室のキャプチャ
ヨガBeyond荻窪教室…ヨガBeyond荻窪教室は荻窪駅西口から環八通り方面に少し歩いたところにあり、まずまず評価の高いヨガスタジオです。リラックスや運動不足解消などに効果的なヨガを行っており、マタニティヨガやキッズヨガも行っているため、ママさんにもおすすめのヨガになります。… ⇒ヨガBeyond荻窪教室
ヨガスタジオIYCのキャプチャ
ヨガスタジオIYC…IYCはJR荻窪駅北口から青梅街道に出てすぐのところにあり、まずまず人気のあるヨガスタジオです。IYC荻窪スタジオが日本のアシュタンガヨガ発祥と言われており、アシュタンガヨガの他にもハタヨガのレッスンを行っています。ヨガ指導者養成コースがあることでも知られています。… ⇒ヨガスタジオIYC
ハピネス・ヨガのキャプチャ
ハピネス・ヨガ…ハピネス・ヨガはJR荻窪駅の北西側、TSUTAYA荻窪駅前店の近くにあります。ハタヨガを中心に産後ヨガや骨盤調整ヨガなどのレッスンがあります。ハピネス・ヨガは10人前後の少人数制なので、インストラクターの芽の行き届いた指導が期待できるヨガになります。… ⇒ハピネス・ヨガ

 

荻窪でヨガをお探しですか?私は荻窪に引っ越してきて、ワンルームで住んでいるんですが、一人暮らしなので、体がなまらないように、何か運動が出来るところに通いたいと思って、ダンスかフィットネスクラブか、ヨガかと考え、効果の高さを考えてヨガを始めました。出会ったのはLAVA荻窪店。荻窪の北口にあります。青梅街道沿いか、環八通り沿いか、ルミネ荻窪の中か、そのあたりでと思っていたので丁度良かったです。駅から近いので、通いやすいのもあります。さて、その効果ですが、体重が2キロ減りました。シェイプアップ効果としては、多くの方にかなり期待できるように感じます。というのも、尋常じゃない汗をかきますので、体の中の水分がどんどん出ていきます。また、呼吸が整いますので、酸素が体に回りやすくなり、脂肪が燃焼しやすいのではないかと思います。有酸素運動としてはとても質の高いものだと感じました。なので、このまま継続して、週一のペースで通いたいと思っています。